甲型流感病例在今年的6月之后一直呈散发状态，进入9月份，疫情呈快速上升趋势，学校出现聚集性病例，本土病例也已经超过输入性病例。此外，已经监测到了甲型流感阳性标本。目前季节性流感与甲型流感并存，并且都处在高发态势，给防控增加了难度。

　　面对即将到来的国庆长假，如何在假期里做到防病、游玩两不误？这是不少人关心的问题。

所以，今年国庆的8天长假，最好的方法是为自己和家人制订一个“阳光旅游”计划，把外出的地点选择在郊外或野外视野开阔、空气新鲜的地方，游山玩水、与大自然亲密接触的活动是最为适宜的。这样的环境既有利于身心健康，还能有效防病，更可以防止流感的大面积爆发。

基于上述原因，国庆去野外视野开阔、空气新鲜的内蒙古旅游就是最适合“与大自然亲密接触”的好地方，还可以欣赏金秋草原的无限风景。